En réponse à :
Pleine présence : gestion des émotions et du stress
QUOI ?
Le projet est de transmettre les pratiques de la pleine présence qui s’appuient sur des approches variées (méditation laïque, sophrologie, pratiques corporelles inspirées du yoga, qi gong, brain gym) aux enseignants et/ou aux élèves. Elles reposent sur des protocoles simples et innovants offrant un environnement d’apprentissage plus calme et plus serein pour les professeurs et les apprenants. Elles permettent de développer la (...)